Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 178,46g.
Frühstück: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Варенье из Смородины, Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Рахат Вафля, Черешня, Магнит Банан, Плов с Курицей. Abendessen: Черешня, Олейна Масло Растительное , Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Рахат Вафля, Горбуша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|