Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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169,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2781 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 407,25g.
Frühstück: Rote Paprika, Ei, Basmati-Reis, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Mittagessen: Zucker, Weideglück Milchreis Classic. Abendessen: MAMA Oriental Style Instant Noodles Pork Flavour. Snacks/Sonstiges: Edeka Popcorn Salted Caramel, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Netto Cola Light, Alnavit Heidelbeer Saft. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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