Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Knusperone Zarte Haferflocken, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren. Mittagessen: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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