Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 204,94g.
Frühstück: Banane, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Lidl Chicken Nuggets, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Abendessen: Honig, American Pancakes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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