Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: Power Crunch Pro Protein Energy Bar. Abendessen: Morningstar Farms Veggie Dogs, Red Robin Steak Fries. Snacks/Sonstiges: Lindsay Large Pitted Olives, Nut Mixture with Seeds, Mott's All Natural Fruit Snacks. mehr...
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2444 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarycileC's Gewichtsverlauf
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