Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
118 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Bellasan Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, King's Crown Erbsen und Möhren. Snacks/Sonstiges: Seeberger Datteln, Loose Quäse Snack Pur, Erdnüsse, Äpfel, Toastkäse, Edeka Croissants, Aldi Kochschinken. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsketHH's Gewichtsverlauf
|