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Nach Dem Wochenende.... Gehalten - puh! 😅
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Erdbeeren, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken. Mittagessen: REWE Beste Wahl Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aprikosen, Hofburger Emmentaler Gerieben, Aldi Braune Champignons, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Zucchini, Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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