Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Шоколадница Овощной Омлет, Голубика, Молком Молоко 3,2%. Mittagessen: Абрикосы. Abendessen: Trec Nutrition Whey 100, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina-tyubaeva's Gewichtsverlauf
|