Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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149,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, BioBio Tomatenmark, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Nobis Müslibrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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