Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 91,56g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Abendessen: Мясновъ Творожное Суфле Персик-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Chocolate. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Surfen - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aleksiа's Gewichtsverlauf
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