Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Banane, Möhren, Lidl Salatgurke. Mittagessen: Möhren, Bratwurstbrötchen, Riesling, Gekochtes Ei, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Tomaten, Pumpernickel. Abendessen: Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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