|
84/66,5/88,5
86/51
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 41,24g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 263,45g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Danone Творог Мягкий 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Золотистый. Abendessen: Голден Яблоко , Морковь, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Лента Сухарики Весовые, Мясо Кролика, Пятерочка Груша Сезонная , Лук. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Сырные Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|