Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 47,32g.
Mittagessen: Vinagre, Gallo Azeite Extra Virgem, Sardinha em Óleo (Enlatado), La Vita Alface Americana, Cenouras, Hortifruti Beterraba Cozida, Repolho Verde, Hortifruti Cebola Roxa, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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