Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 122,07g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 74,16g.
Mittagessen: Цукини, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Magic Taste Тахини, Баранина, Свинина Тушеная. Abendessen: Algida Мороженое 0%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Владхлеб Тарт Творожно-Фруктовый , Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Prestige Brie, Joice Keto Crackers Golden Linseed . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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