Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 24,27g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб 2, Перекресток Огурцы Малосольные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо Куриное, Черемша. Abendessen: Морковь, Кабачок, Семга Запеченная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liliya_lchf-ketocakes's Gewichtsverlauf
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