Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Raisin Bread. Mittagessen: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. Abendessen: Great Value Fat Free Ranch, Parmesan Cheese (Shredded) , Turkey Burger, Radish, Cucumber, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Apples , Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Great Value Original Beef Jerky, Baby Carrots , Dcm choc chip bars. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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