Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 30,26g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Nordsee Heißer Backfisch. Mittagessen: Nick's Coconut. Abendessen: REWE Krautsalat mit Paprika , Schwarmstedter Kartoffel-Griller, Satori Mini-Frühlingsrollen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Andre8422's Gewichtsverlauf
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