Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 21,20g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Edelsalami, Metzger Kalbsleberkäse, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Abendessen: Maggi Würze, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Salatkrönung, Hengstenberg Altmeister, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Vita D'or Rapskernöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nicole250876's Gewichtsverlauf
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