Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 125,58g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 51,80g.
Mittagessen: Vitad'or Масло Авокадо, Libava Шпроты в Масле, Lurpak Spreadable, Philadelphia Сыр Филадельфия, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Цветная Капуста. Abendessen: Barista Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Iberica Каперсы Gourmet , Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: Joice Keto Crackers Golden Linseed, Bobo Pops Мороженое Black Forest , Миндаль, Casino Шоколад 85%, Barista Миндальное Молоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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