Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 246,49g.
Frühstück: Sirup, REWE Zartbitter Kuvertüre, Ei. Mittagessen: Äpfel, Schwarze Oliven, Karotten, Der Beck Nussschnecke. Abendessen: Ei, Dosentomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Grüne Paprika, Zucchini, Aubergine. Snacks/Sonstiges: REWE Zartbitter Kuvertüre, Sirup, Alnatura Agaven Dicksaft, Gut & Günstig Quark 40%, Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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