Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
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79,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 34,92g.
Frühstück: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, 2% Fat Milk, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Ocean Spray Diet Cran-Grape. Mittagessen: Dietz & Watson London Broil Roast Beef 97% Fat Free, Kraft Miracle Whip Dressing, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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