Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2112 kcal
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Fett: 113,25g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Private Selection Sugar Snap Peas, Columbus Seasoned Roast Beef. Abendessen: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Sonstiges: Breyers Gelato Indulgences Triple Chocolate, Skinny Pop Popcorn, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 35 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Golf (zu Fuß) - 30 Minuten, Sitzen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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