Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 177,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane. Abendessen: Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Magerstufe, Ananas, Macadamia-Nüsse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schessi76's Gewichtsverlauf
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