Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 141,30g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Johannisbeeren, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Kohlrabi, Radieschen. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast, WellMix Protein Riegel Banane , Bio Sonne Bio-Sirup Blaubeere, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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