Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 53,92g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Abendessen: Vly Original aus Erbsenprotein, Vly Barista aus Erbsenprotein, Biolabor Bierhefe Flocken , Kirschtomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Zucchini. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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