Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Süßkirschen, Erdbeeren, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Karotten. Mittagessen: Alnatura Agaven Dicksaft, DM Bio Cashewmus, DM Bio Hirse, Äpfel, Milch (Vollmilch). Abendessen: Vivani Weiße Kuvertüre, Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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