Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 83,47g.
Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Dummy. Abendessen: Marmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse, Pagen Bauern Bröd. Snacks/Sonstiges: Choceur Edle Kirschen, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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