Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 232,95g.
Frühstück: ABC Мед Натуральный Цветочный, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Пшеничный Бублик, Помело, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Нут (Вареный). Abendessen: Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Молочный Гостинец Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Almette Творожный Сыр, Полоцкие Хлебцы с Луком. mehr...
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ViktoriaNika's Gewichtsverlauf
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