Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 209,94g.
Frühstück: Halva, Dulano Landschinken, Tee, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Gurke (mit Schale), Goldähren Sandwich Toast mit Roggen, Kaergarden Butter. Mittagessen: Schokoladencroissant, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Multivitamin, Lidl Mohnschnecke. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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