Sebastian486's Notizen, 27 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
85,3 kg Bisher verloren: 49,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2022:
1225 kcal Fett: 49,37g | Eiw: 135,52g | Kohlh: 52,82g.   Frühstück: WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Milsani High Protein Pudding Vanille, Könecke Bockwurst, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Minus Carb Dunkles Brötchen, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
2660 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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