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Es tut sich nichts ☹️
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53,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 22,51g | Eiw: 24,71g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Gut & Günstig Leichter Joghurt, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Banane, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Deluxe Trüffelöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Tomaten. Abendessen: Zott Sahne Joghurt Mild Bananensplit. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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