Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Bananen, Zarte Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Latte Macchiato, Ei, Dinkel Brötchen. Abendessen: Rahm-Spinat, Ei. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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