Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 87,92g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 281,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Malzers Dinkelbrötchen, Popp Veganer Eifreisalat, Smorbotte Gesalzene Butter, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, BioBio Gouda-Scheiben, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella. Mittagessen: Netto Ajvar , Mais, Weißkohl, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Edeka Rucola, HAK Edamame Bohnen, Heinz Mayo Vegan Aioli, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. Abendessen: Goldähren Volles Korn Dunkel, Speisezeit Thai Suppe. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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