Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 105,44g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 179,61g.
Mittagessen: Cashewnüsse, Alnatura Nuss Müsli, Bauckhof Choco Balls, Bauckhof Hafermüsli Protein, Johannisbeeren, Blaubeeren, Schrozberger Skyr Natur. Abendessen: Aldi Junger Gouda, Süßkirschen, Kohlrabi, Strauchtomaten, Cashewnüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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