Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 439,43g.
Frühstück: M&M's M&M's 100 Calories Pack, Calavo Avocado, On The Border Tortilla Chips, Fresh & Easy Beef Fajitas. Mittagessen: Market Basket Saltines, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Fruit, Cantaloupe Melons, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Dole Bananas, Pink Lady Apples. Abendessen: Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup, Raisin Bran, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Rice Krispies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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