Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Caulipower Three Cheese Pizza. Mittagessen: Chicken Thigh, Fla-Vor-Ice Ice Pop. Abendessen: Premier Nutrition Premier Protein with Oats. Snacks/Sonstiges: Daisy Cottage Cheese with Strawberries, Great Value Medium Black Olives, Mott's All Natural Fruit Snacks. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarycileC's Gewichtsverlauf
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