Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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124,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2837 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 138,96g | Kohlh: 252,76g.
Frühstück: Kühne Sellerie Salat, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . Mittagessen: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Rote Zwiebeln, Metzgerfrisch Schwartenmagen. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Weißbier, Edeka Ananas in Ananassaft, Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Bier. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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