Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 88,70g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Omega-3, Epica Йогурт Ананас. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Кинто Соус-Крем Гранатовый, Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Мидии (Вареные или на Пару), Перепелиное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Abendessen: Перекресток Моцарелла Мини, Eldorado Pesto Al Basilico, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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