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passt - ging gerade eh unrealistisch schnell nach unten
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72,4 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 100,16g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 242,05g.
Mittagessen: Äpfel, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Pizza Selbstgemacht, Snack Time Kürbiskern-Laugenecke mit Tilsiter und Tomate . Abendessen: Aldi Junger Gouda, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Süßkirschen, Strauchtomaten, Erbsen, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. Snacks/Sonstiges: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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