Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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102 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Starbucks Schinken-Käse Baguette, Schätze des Orients Pide Rindfleisch, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, K-Classic Fischstäbchen , Garden Gourmet Vegane Falafel . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rk1040N's Gewichtsverlauf
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