Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2338 kcal
|
Fett: 62,29g | Eiw: 160,42g | Kohlh: 276,83g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Laugenstangen , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Beste Wahl Laugenstangen , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. Abendessen: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona Goldessa Balance, Wagner Die Backfrische Mozzarella, Milbona Gratin-Käse der Leichte. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laterne_'s Gewichtsverlauf
|