Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 292,37g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrot. Abendessen: Absolut Vodka, Alnatura Knabber Brezeln, Haribo Vampire, Freixenet Mederano Blanco, Focaccia, Vilsa Limette. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gemischte Nüsse, Weintrauben, Banane, Mineralwasser. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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