Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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62 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 157,81g.
Frühstück: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Zespri Kiwi Gold . Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert, Gebackener oder Gebratener Fisch, Fisch. Abendessen: Sesamöl, Harry Körner Balance Toast, Ei. Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett . mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Studieren - 30 Minuten, Reiten - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AngelMaryM's Gewichtsverlauf
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