chrissy_88's Notizen, 24 Jun 22

Oh, vielleicht das Bier gestern 😬
89,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2022:
1459 kcal Fett: 77,29g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 144,51g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Scheibletten, Salami, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Sandwichtoast, Boulette, Baguette. Abendessen: Ja! Wiener Würstchen, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
2454 kcal Bewegung: Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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chrissy_88's Gewichtsverlauf


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