Sebastian486's Notizen, 24 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
85 kg Bisher verloren: 50,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2022:
1245 kcal Fett: 47,43g | Eiw: 185,41g | Kohlh: 20,16g.   Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Loose Protein Quäse, Möhren, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Könecke Bockwurst. Mittagessen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Loose Protein Quäse. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
2628 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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