Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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106,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 124,55g | Kohlh: 117,74g.
Frühstück: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Crispy Chicken Patty. Abendessen: Turkey Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Kroger Salted Peanuts, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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