Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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54 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 138,10g.
Mittagessen: 煮熟的綠色椰菜, 韓式泡菜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Abendessen: 芒果, 蘋果, 炒高麗菜, 菜脯蛋, 雞肉（烘烤）. Snacks/Sonstiges: 福味 麻花捲, 統一 科學麵, 良澔 片烤海苔-椒鹽口味, 蘋果, 旺旺 米豆. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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