Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
86,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
2919 kcal Fett: 109,71g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 391,38g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: GutBio Original Schwäbische Maultaschen, Combino Gnocchi Italienische Art. Abendessen: Yorma's Frikadellen-Baguette, Backfactory Börekschnecke . Snacks/Sonstiges: Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Frankenstolz Franzbrötchen, Langnese Push Up mit Haribo, Biscotto Karamell-Waffeln. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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