Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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95 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Himbeeren. Mittagessen: Banane, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Paulaner Spezi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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