Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 99,38g | Eiw: 120,65g | Kohlh: 233,77g.
Frühstück: Erdbeeren, Magerquark, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Bulgursalat, Zucchini. Abendessen: Meyer Menü Salat Hawaii , Falafel. Snacks/Sonstiges: Biskuit. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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